目次1 顔筋トレのやりすぎはシワの原因に？1.1 顔の筋肉の構造と機能1.2 たるみやシワが生じるメカニズム1.3 筋トレがもたらす肌への変化2 顔の筋トレやりすぎの危険性2.1 やりすぎると現れる症状2.2 トレーニン … 続きを読む 顔筋トレのやりすぎはシワになる？顔筋トレの正しい方法｜おすすめのシワ・たるみ対策