ヒアルロン酸を打ち続けることはキレイの味方？それとも落とし穴？真相を徹底検証

ヒアルロン酸注入を続ける理由とメリット

まずは、多くの方がヒアルロン酸注射を選び、継続している理由について見ていきましょう。美容医療の中でも特に人気の高い施術である背景には、確かな効果と安全性があります。

ヒアルロン酸注入が選ばれる理由

ヒアルロン酸注入が美容医療の定番として選ばれる理由は、その即効性と安全性にあります。施術後すぐに効果を実感できるのが大きな魅力です。

ヒアルロン酸は注入してすぐに目に見える変化があるため、「今日施術を受けて、明日のパーティに間に合わせたい」といった急ぎのニーズにも応えられます。また、ダウンタイムも比較的短く、多くの場合2〜3日程度の軽い腫れや1週間程度の内出血で済むことが多いのも特長です。

さらに、ヒアルロン酸は人体にもともと存在する成分であるため、アレルギー反応が起きにくく、安全に施術を受けることができる点もメリットです。
ヒアルロン酸注入は比較的手軽に施術を受けることができ、ナチュラルな変化と即効性を求める方に選ばれています。

生体内に広く分布し、皮膚、軟骨、眼球では重要な役割を持つ[3]。

引用：Wikipedia　ヒアルロン酸

継続的な施術で得られる効果とは

ヒアルロン酸注入を定期的に受けることで、少しずつヒアルロン酸が積み重なっていき、効果が持続しやすくなったり、追加注入が初回よりも少ない量で済んだりというメリットがあります。

ヒアルロン酸注入は、効果が完全になくなる前に追加注入を行うことで、前回のヒアルロン酸が残ったまま追加のヒアルロン酸を積み重ねることができます。そのため、少ない量でも十分な効果を実感することができ、理想の状態を維持しやすくなります。

また、ヒアルロン酸には周りの水分を抱え込む性質があり、施術を繰り返すことで、施術部位やその周辺の水分保持能力が上がり、肌のハリも維持しやすくなります。この性質を利用して肌質改善の効果を得る施術がボライトXCで、形を作るヒアルロン酸とは使い方が異なりますが、繰り返し施術を受けることのメリットは肌表面にも表れてきます。

このように、継続的な施術によって形を維持しやすくするだけでなく、肌のハリや弾力にも寄与するため、より自然な若々しさを取り戻すことも期待できます。

ヒアルロン酸を打った後、体の中では何が起きている？

ヒアルロン酸注入を受けた後は、時間をかけて体内のヒアルロン酸が吸収・分解されていくため、だんだんと元の状態に戻っていきます。

注入されたヒアルロン酸はどうやって分解されるの？

ヒアルロン酸はもともと体内に存在する成分で、注入されたヒアルロン酸も、体にとって異物ではなく、時間の経過とともに自然に分解・吸収されていきます。この分解には「ヒアルロニダーゼ」という酵素が関わっており、注入量や部位、個人の代謝によって分解スピードが変わるのが特徴です。

たとえば、よく動く口元や表情筋の多い部分では、筋肉の動きや血流の影響で代謝が活発になりやすいため、ヒアルロン酸が早く分解されやすくなります。反対に動きの少ない部分では長持ちしやすい傾向があります。また、代謝が活発な若い方ほど分解が早く進むこともあります。この他にも、ヒアルロン酸の柔らかさも持ちを左右する要素のひとつです。柔らかい製剤ほど分解・吸収が進みやすい傾向にあります。

ヒアルロン酸は分解されたあと、老廃物として体外へ排出されるため、基本的には体に負担がかかる心配はありません。ただし、1回に大量に注入し続けたり、過度な頻度で繰り返したりすると、しこりが残ったり不自然な状態になったりする場合もあるため、信頼できる医師の判断が重要です。

ヒアルロニダーゼ (Hyaluronidase) は、ヒアルロン酸を分解する酵素である。

引用：Wikipedia　ヒアルロ二ダーゼ

持ちが良い人・悪い人の違いって？

ヒアルロン酸の持ちには個人差があり、長く効果をキープできる人と、早く減ってしまう人にはいくつかの違いがあります。その差を生む主な要因は、体質・生活習慣・注入部位・製剤の種類などです。

まず体質面では、代謝が活発な人ほどヒアルロン酸の分解が早く進む傾向にあります。年齢が若かったり、運動習慣があったりする人は、体内の酵素が活発に働き、注入されたヒアルロン酸も自然と早く吸収されてしまうことがあります。

また、日常的に顔をよく動かす人や、強いマッサージ・圧迫を頻繁に受けている人も、持続期間が短くなる傾向があります。睡眠不足やストレス、過度な紫外線なども、肌の代謝バランスを乱す要因として影響する可能性があります。

一方、持続しやすい人は、適度な代謝、安定した生活リズム、そして丁寧なスキンケアを心がけていることが多いです。さらに、注入された部位があまり動かない箇所だったり、長持ちしやすいタイプのヒアルロン酸製剤を使っている場合も、持続効果が高まりやすくなります。

打つ場所によって違いが出ることも

ヒアルロン酸注入は打つ場所によって「持ちの長さ」に違いが出ることがあります。これは、その部位の筋肉の動きや血流の量、使用するヒアルロン酸製剤の違いなどが大きく関係しているためです。

たとえば、おでこや鼻筋、あごなどの動きが少ないパーツは、ヒアルロン酸が安定しやすく、比較的長く形を保ちやすい部位です。これらのエリアは、表情による変化も少なく、比較的硬めの製剤を使用するため、注入したヒアルロン酸がしっかりととどまり、半年〜1年以上持続するケースもあります。

一方、ほうれい線や口周り、涙袋などの表情筋がよく動く場所は、筋肉の動きや摩擦でヒアルロン酸の分解が早まる傾向にあり、持続が3〜6ヶ月程度とやや短くなることもあります。また、皮膚が薄い場所は凹凸が出やすく、比較的柔らかめの製剤を使用するため、吸収・分解が早まる傾向にあります。注入技術によっては「しこり」や「不自然さ」が目立ちやすくなるリスクもあります。

そのため、医師は部位ごとの特性に合わせて、製剤の硬さや量、注入層の深さなどを細かく調整しています。仕上がりの自然さや長持ちさせるためには、こうした部位ごとの違いを理解した施術がとても重要になります。

続けるなら知っておきたい、キレイを長持ちさせるコツ

ヒアルロン酸注入を繰り返し受けるなら、できるだけ1回の施術後の維持期間を長くしたいですよね。キレイを長持ちさせるためには、日々のケアや習慣が重要になります。

ナチュラルさを維持するための量とは

ヒアルロン酸を入れるうえで最も重視したいのは「ナチュラルさ」ではないでしょうか。ナチュラルさを維持するためには、「足しすぎない絶妙な量」を見極めることが大切です。ヒアルロン酸注入の効果をしっかり出しつつも、不自然に見えないためには、“変化は感じるけど周囲にはバレにくい”くらいの量が理想とされています。

具体的には、初回であれば鼻や顎、涙袋や唇などは1ヶ所あたり0.5cc程度から、ほうれい線やマリオネットラインなどは1cc程度の少量からスタートするケースが多く、様子を見ながら必要に応じて少しずつ追加していく「段階的注入」が推奨されます。1回の施術でしっかりと効果を得たいからといって、一度に多く入れすぎてしまうと、凸凹になってしまったり、表情が不自然になってしまったりすることもあります。そのため、“入れた感”を出さないためにも控えめな設計が基本です。

ナチュラルな仕上がりを望むなら、「1回で完璧を目指さず、数回に分けて微調整する」ことが成功のカギです。信頼できる医師と相談しながら、自分にとっての“ちょうどいい変化”を探していくのがポイントです。

保湿ケアを一緒にするとさらに効果的！

ヒアルロン酸注入を受けたあとは保湿ケアをしっかり行うことで、仕上がりの美しさや持ちの良さにつながりやすくなります。

もし肌が乾燥していると、肌のバリア機能を弱めてしまい、紫外線による刺激を受けやすくなってしまいます。

紫外線は肌のヒアルロン酸やコラーゲン、エラスチンなどの減少・劣化を加速させてしまうため、よりきれいな状態を保ちたい場合はしっかりと保湿ケアを行いましょう。

施術後は、化粧水→美容液→クリームで水分と油分をバランスよく補うことが基本です。特に、ヒアルロン酸やセラミドなど保水力の高い成分が入ったスキンケアアイテムを使うと、肌の潤いを保ちやすくなります。ただし、施術後2週間程度はヒアルロン酸が安定しておらず、動いてしまう可能性もあるため、施術部位に触れる際は圧をかけないよう優しくケアしましょう。

ヒアルロン酸注入の効果をより自然に、長く楽しむことができるように、適切なケアを心がけましょう。

ヒアルロン酸が長持ちする生活習慣とは

ヒアルロン酸注入の効果をできるだけ長くキープしたいなら、日々の生活習慣がとても大きなカギになります。どんなに丁寧に注入しても、生活の中で無意識にヒアルロン酸の分解を早めてしまっていることがあるからです。

まず見直したいのが、睡眠とストレス管理です。寝不足や強いストレスは活性酸素を発生させやすくなり、肌の老化を進めてしまう可能性があります。質の良い睡眠をとるために、寝る前の1時間程度はブルーライトをカットして、体をリラックスさせるといいでしょう。また、趣味の時間などを作り、ストレスを少しずつ解消していくのも、肌全体の調子を整えやすくするためおすすめです。

外的刺激の中でも特に注意したいのが紫外線です。紫外線はヒアルロン酸の分解を早める大きな要因となります。UVケアを怠ると肌内部のヒアルロン酸だけでなく、ハリや弾力を維持するためのコラーゲンやエラスチンなどにもダメージを与えてしまいます。

そのため、日焼け止めは季節や天候に関係なくしっかり塗る習慣を身につけましょう。

さらに、バランスの取れた食事も大切です。特にヒアルロン酸の生成や維持に関わるビタミンC、ビタミンE、たんぱく質、亜鉛などを意識的に摂取することで、肌の内側からのサポートが期待できます。みかんなどの柑橘類や赤身の肉類、うなぎなどがおすすめです。

このように、「ヒアルロン酸を入れたから終わり」ではなく、生活習慣そのものが効果の維持を左右するケアの一部となります。ヒアルロン酸の良さを活かすために、体と肌に優しい生活を心がけていきましょう。

どのくらいの間隔で打つのがベスト？

ヒアルロン酸注入を続ける場合、どれくらいの頻度で打つのがベストなのか、何を基準に次の施術時期を決めたらいいのか、綺麗を維持するうえで迷うのが「打つペース」ですよね。

目安の期間はありますが、ヒアルロン酸がなくなるまでには個人差があるため、自分の感覚を大事にすることも重要になります。

どれくらいのペースで打つべきか

ヒアルロン酸注入の理想的な頻度は、使用する製剤の種類、注入部位、個人の代謝スピードなどによって異なりますが、一般的な目安としては、6ヶ月〜1年に1回の頻度での施術がおすすめです。

部位別に見ると、動きが多く柔らかめの製剤を使うことが多い口元などは、比較的早く効果が減少することがあり、6〜8ヶ月程で追加注入を検討するケースが多いです。一方、額や鼻などの動きが少なく、硬めの製剤を使用する部位では、1年程効果が持続することもあります。

また、使用する製剤によっても持続期間は異なり、架橋されているヒアルロン酸は非架橋のヒアルロン酸よりも、分解までの時間が長いため、持続期間が長いことが特徴です。

施術頻度を決める際には、効果の持続期間だけでなく、自分の予算や生活スタイルも考慮するといいでしょう。また、完全に効果が切れてしまう前に次の施術を受けることで、減ってしまった部分を補うようにヒアルロン酸を注入できるため、より理想の状態を維持しやすくなります。無理のない頻度で継続できることが、長期的な満足度につながりやすくなります。

ヒアルロン酸を繰り返し打つ場合は、自分のヒアルロン酸の減少スピードや傾向を知り、信頼できる医師のもとで受けることがおすすめです。

高頻度で打つことによって起こる課題

ヒアルロン酸を必要以上に高頻度で注入することは、顔のバランスの崩れや不自然な仕上がりにつながりやすくなります。

ヒアルロン酸は、外科的な手術のように1回の施術で大きな変化を得るものではありません。あくまでも自然に、少し顔の印象を整える程度の施術であるため、「もっと大きな変化が欲しい！」と必要以上に高頻度で注入を繰り返してしまうと、顔の他のパーツとのバランスが崩れやすくなり、不自然な顔になってしまうことがあります。

また、十分にヒアルロン酸が残っている状態でさらに追加注入をしてしまうと、しこりが残るリスクや、稀ではありますが血管閉塞を起こしてしまうリスクなども考えられます。

このように、必要以上に高頻度で打つことは様々なリスクが考えられるため、自分に合った適切なペースで注入を続けていくことが綺麗を維持するためには重要です。

“やりすぎ”にならないための心のケアも大切

ヒアルロン酸注入を一度始めると、効果が減弱した後に「施術前の状態」に戻ることへの抵抗感を覚える方が少なくありません。これは「老け戻り」への恐怖とも言えるかもしれません。

美容医療、特にヒアルロン酸注射のような即効性のある施術は、その効果に満足するあまり、精神的な依存状態に陥るリスクがあります。これは「プロシージャル・アディクション（施術依存）」と呼ばれることもあります。

施術依存の特徴としては、以下のような傾向が見られます。

• 効果が少しでも薄れると強い不安を感じる
• 周囲から「もう十分」と言われても、さらなる施術を求める
• 美容施術のことが頭から離れず、日常生活に支障が出る
• 経済的負担が大きくても施術を優先してしまう

実際には、ヒアルロン酸の効果が切れても、急激に老けて見えるわけではありません。徐々に元の状態に戻っていくだけですが、一度悩みが改善された状態に慣れると、心理的には「元の状態」が受け入れづらくなることがあります。

この心理を理解した上で施術を始めることが重要です。「一生続けなければならない」という強迫観念を持たずに、自分のライフスタイルや価値観に合わせて、「今」何を選択するかを考えることが大切です。健全な美容医療との付き合い方を保つためには、定期的に「なぜ施術を受けているのか」という動機を振り返り、自分自身と向き合うことが有効です。外見の変化に一喜一憂するのではなく、内面の充実感や自信にもつながる選択であることが理想的です。

年代別に見る、ヒアルロン酸注入との上手な付き合い方

年齢を重ねるごとに肌や顔立ちの悩みは少しずつ変化していきます。ヒアルロン酸注入も、そのときどきの肌状態や印象に合わせた“年齢に合った使い方”をすることで、よりナチュラルに、そして効果的に取り入れることができます。ここでは、30代・40代・50代以降それぞれに合った注入スタイルの考え方を見ていきましょう。

30代は“先手のケア”がカギ！

30代はまだ肌に弾力やツヤがあるものの、目元の小ジワやほうれい線など「なんとなく変化してきたかも」と感じ始める年代です。この段階でヒアルロン酸を少量ずつ取り入れると、将来の老化のサインを遅らせる“予防的ケア”として効果を発揮します。特に、目の周りやほうれい線、下がった口角など、「影」が生まれる部分に注入することで、顔の印象が明るく見えやすくなります。

総額	77,000円（税込）
1回あたり	￥39,000　（※1クールの代金を4等分した金額です）
施術回数	1本
部位	法令線
年齢	30代女性

リスク
疼痛、腫れ、紅斑、内出血、血管閉塞・アレルギー・感染・硬結を生じる可能性があります。

この時期は、まだ皮膚内のヒアルロン酸がある程度しっかりとあり、入れすぎると不自然さやアンバランスさを感じてしまうリスクもあるため、ナチュラルな変化を目指すことが大切です。1回の注入で劇的な変化を求めるのではなく、数ヶ月おきに微調整を重ね、より自分の表情にあった改善を目指すことが、長期的に見たときの美しさにつながります。

40代はボリュームダウンを自然にカバー

40代になると、肌の水分量が減り、皮下脂肪のボリュームも少しずつ減ってきます。頬のこけや目の下のくぼみ、口元の影が目立ちやすくなり、「疲れて見える」と言われがちなのもこの年代。ヒアルロン酸注入では、失われつつあるボリュームをさりげなく補い、若々しい輪郭を再構築することが目的になります。

この年代では、たとえば頬骨の下やこめかみなどへの注入が効果的です。皮膚がたるみやすくなる時期なので、土台から支えるような注入で、肌を引き上げる“リフト感”を自然に演出できます。

総額	146,300円（税込）
1回あたり	￥39,000　（※1クールの代金を4等分した金額です）
施術回数	2本
部位	法令線 顎
年齢	40代女性

リスク
疼痛、腫れ、紅斑、内出血、血管閉塞・アレルギー・感染・硬結を生じる可能性があります。

ただし、肌質や代謝の変化も進んでいるため、無理に量を増やすのではなく、自分の顔立ちに合った繊細な調整が求められます。

50代以降は全体バランスで若々しく見せる

50代以降になると、シワやたるみなど表面的な変化に加えて、顔の骨の萎縮や脂肪の位置の変化なども加わってくるため、部分的な注入だけでは物足りなさを感じることもあります。そこで大切なのが、顔全体の“バランス”を整える視点です。例えば、目の下だけでなく頬やこめかみから土台を補充し皮膚をリフトアップさせる、ほうれい線やマリオネットラインの溝を直接持ち上げるなど、複数のポイントを連動させてアプローチすることで、自然で穏やかな若返り効果が期待できます。

総額	146,300円（税込）
1回あたり	￥39,000　（※1クールの代金を4等分した金額です）
施術回数	2本
部位	ゴルゴライン
年齢	60代女性

リスク
疼痛、腫れ、紅斑、内出血、血管閉塞・アレルギー・感染・硬結を生じる可能性があります。

この年代では、過剰な変化を避けて「老けて見せない」印象づくりがポイントです。無理に若作りするのではなく、肌にハリと柔らかさを与え、疲れた印象や不機嫌な表情を軽減するといったナチュラルなアプローチがおすすめです。また、ヒアルロン酸の吸収スピードに大きな個人差が生まれるため、計画的な注入スケジュールがより重要になります。

まとめ

ヒアルロン酸を打ち続けることで、より理想の形や改善した状態をキープすることができます。打ち続けることによるリスクはほとんどありませんが、過剰に高頻度で注入したり、顔のバランスが崩れるほど大量に注入したりすると、リスクが大きくなる可能性があります。適切な頻度で自分の顔に合った量をしっかりと見極めてもらい、技術のある医師のもとで施術を受けることが成功につながります。

ヒアルロン酸注入が気になる方は、椿クリニックにご相談ください。

田邊先生のプロフィールはこちら