この記事を読んでわかること
レーザートーニングは、肝斑やシミ治療としてよく知られている一方で、「レーザーで肝斑が悪化することはないの？」「効果がない、逆に濃くなったという話を聞いて不安…」と感じる方も少なくありません。
肝斑は刺激や摩擦、紫外線、ホルモンバランスなどの影響を受けやすく、治療の“受け方”によって結果の感じ方が変わることがあります。
このコラムでは、レーザートーニングで肝斑の悪化が心配と言われる理由や、効果を引き出すポイント、通院頻度の目安、他治療（シミ取りレーザー・フォトフェイシャル）との違い、施術後のケアまで整理して解説します。
目次
真皮層にまで届く波長の長い緩やかなレーザーを照射することで、肝斑やシミを改善していくレーザートーニングについて解説していきます。
シミ治療以外の嬉しい効果についてもお話していきます。
結論を言うとレーザートーニングは肝斑・シミの治療に効果があります。しかし、適切でない出力で照射をしてしまったり、必要以上に高頻度で照射してしまったりすることで、肝斑が悪化してしまうリスクも伴います。
レーザートーニングとは、低出力の弱めのレーザーを当てることにより、肌へのダメージを抑えながらシミや肝斑を改善していく治療です。
シミや肝斑だけでなく色素沈着・くすみ・毛穴の開きなども対象です。
肝斑はシミの一種とされていますが特殊なシミで、一般的なシミ治療では効果がないどころか逆効果になることもあるので注意が必要です。
レーザートーニングは、シミにも肝斑にも効果があるため、両方が混在しているケースでも施術ができます。
レーザートーニングはシミや肝斑、色素沈着、くすみ、など様々な悩みを解決してくれますが、その理由は機器から照射されるQスイッチYAGレーザーという特殊なレーザーが関係しています。
椿クリニックで使用している医療レーザー機器MedLite C6は、高い実績と信頼を誇るConBio,A Cynosure Company社（米国カリフォルニア州）製で日本の厚生労働省の認可を受けている機器です。
この機器から照射されるQスイッチYAGレーザーは、正常な細胞には反応せず、シミや色素沈着などのメラニン色素を持った細胞のみに反応し、メラニン色素を分解します。そのため、健康な肌へのダメージを最小限に抑えつつ、くすみなどの症状も改善することができるのです。
レーザートーニングには前述した効果以外にも毛穴の開きやくすみの改善、コラーゲン生成なども期待できます。
レーザーによる熱刺激で肌の真皮層のコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを生成する線維芽細胞が刺激されます。
これにより、コラーゲンなどが生成され肌全体のハリ感や弾力、潤いなどが回復します。肌にハリが出ることによりたるんで開いていた毛穴の改善にもつながります。
さらに、肌のターンオーバーが整うことにもつながるため、古くなった角質が除去しやすい肌環境を維持しやすく、加えて、レーザートーニング自体のメラニンを分解する作用によって肌のくすみが改善する結果にもつながります。
レーザートーニングの効果を最大限感じるためには施術者の技術や日々の生活習慣が重要になってきます。
効果を最大限得るためのポイントと、スポットでのシミ取りレーザーとの比較を解説していきます。
レーザートーニングの効果がない原因として考えられる可能性は、主に2つあります。
また、肝斑の悪化を防ぐためには以下の項目にも注意してみましょう。
レーザーなどのマシン施術はハンドピースを当てて照射するだけ、というわけではなく、きめ細かな設定も必要ですし、照射する際の技術も必要になります。特にレーザー治療に関しては照射面から離れるほどレーザーの威力が弱まるという性質があります。ハンドピースの照射面が肌から離れてしまうことで、シミや肝斑の元であるメラニン色素に有効にレーザーが届いていない可能性もあります。
もうひとつの原因は、シミやくすみを悪化させるような生活習慣を続けてしまっている可能性です。
紫外線はシミの原因になるだけでなく、たるみやシワの原因にもなります。
日焼け止めを塗っていても、量が不十分な方が多いです。夏以外の季節は紫外線対策をしていないという方もいらっしゃいます。
紫外線対策は1年中必要ですし、日焼け止めだけでなく帽子や日傘も使って対策をしましょう。
美容への意識が高いあまり、肌をこすりすぎている方もいます。美容機器を使ったお手入れも、頻繁に肌にダメージを与えているとメリットよりデメリットが上回ることもあります。
摩擦は基本的に肌には大敵なので、なるべくこすらないようにしましょう。
タバコを吸っていたり、ストレスが溜まっていたり、その結果ホルモンバランスが崩れていたりする場合でも、肌の調子に悪影響を与えます。
レーザーの照射を続けていても改善しない、悪化しているように感じる場合は、一度生活習慣を見直してみましょう。そのうえで、施術を受けるクリニックを変更してみるのもおすすめです。できることから、少しずつ改善していきましょう。
レーザートーニングが「効果なし」と言われる原因として、即効性がないという点も挙げられます。
| レーザートーニング | シミ取りレーザー |
|---|---|
| 低出力～中出力 5回程度の通院が必要 肌へのダメージは少ない ダウンタイムほぼなし 肌全体をきれいにする効果 | 高出力 1～2回で終了 肌へのダメージは少しある ダウンタイムあり シミにだけアプローチ |
レーザートーニングは低出力～中出力のレーザーで少しずつシミ・肝斑を消していきます。
そのため1回だけですぐに変化が出るというより、まずは5回程度を目安に継続して受けていただくことが多い治療です。
一方、同じレーザーでも「シミ取りレーザー」と呼ばれるメニューもあります。
こちらは高出力のレーザーを当てて、一気にシミを消す治療です。
1回もしくは2回の治療でシミを取ることができます。
シミ取りレーザーは効果が高い一方で肌への負担も大きく、ダウンタイムがあるのがデメリットです。そのため、シミの種類や肌状態に合わせて治療法を使い分けます。
レーザートーニングは肌へのダメージを抑えながらシミ・肝斑にアプローチしていくのでダウンタイムはほとんどないのがメリットです。
ダウンタイムがあってもすぐにシミを取りたい方にはシミ取りレーザーが向いていますし、ダウンタイムを避けたい方にはレーザートーニングが向いています。
また、レーザートーニングは毛穴やくすみにも効果があり、肌全体をきれいにしていく効果もあり、その点も魅力です。
シミへの治療にはフォトフェイシャルも適していますが、肝斑のある部分への照射は悪化の恐れがあるためNGです。この項目では、シミ治療の選択についてとその他の治療との併用でより効果的にシミ治療ができる方法をお伝えします。
レーザートーニングと似ている治療として挙げられるのが、フォトフェイシャルなどのIPL光治療です。フォトフェイシャル以外にも、ライムライトやフォトブライト、ルメッカなどもIPL光治療です。
フォトフェイシャルもシミを消すことができ、肌全体をきれいにする効果があります。
通い方もレーザートーニングとほとんど同じで、5回以上通うのが基本です。
ここまではそっくりですよね。
大きな違いとしては、肝斑への強い光照射は刺激によって悪化の恐れがあるため、肝斑部分にはおすすめできないという点です。
少しの肝斑であれば問題ない場合もありますが、場合によっては肝斑を悪化させることもあります。
そのため肝斑治療を優先させるべき人は、レーザートーニングを選ぶことになります。
また、施術の仕組みとしてはまったく異なり、光治療は「肌のターンオーバーを促すことで肌トラブルを改善していく」という仕組みですが、レーザートーニングはダイレクトに「肌のシミを消していく、毛穴を引き締めていく」という仕組みです。
肝斑がなければ、お好みで選んでいただいて問題ないと思います。
シミの治療がメインであれば、ほかのメニューと組み合わせる併用治療もおすすめです。シミにアプローチできる治療としては、ほかにもこんなものがあります。
椿クリニックではこれらをフォトフェイシャルと組み合わせた「スノーホワイト美白コース」というメニューもあります。
組み合わせることで相乗効果が得られ、しかも単品よりもお得な料金で受けていただくことが可能です。
シミといっても数や濃さ、大きさなど人それぞれですし、シミの状態によってベストな治療法は異なるので、相談しながら決めたい方はぜひ、カウンセ時に納得いくまでじっくりご相談ください。
肝斑の治療には定期的なレーザートーニングの照射が効果的です。また、イオン導入との組み合わせで相乗効果を得ることもできます。
この項目では、より効果的にレーザートーニングの治療を進める方法と、レーザートーニングによる肌の変化をご紹介していきます。
シミの中でも少し種類の違う肝斑は、レーザートーニングとイオン導入がおすすめです。
イオン導入は、角質層のバリア機能を通過して肌の奥まで美容に有効な成分を浸透させることができる治療です。
肌の角質層にはバリア機能が備わっているため、化粧品や花粉などの外的刺激を角質層より奥に浸透させないようにできており、化粧品による保湿やケアは角質層までとなります。しかし、イオン導入で肌の奥まで有効成分を浸透させることができるため、シミや肝斑の改善にも効果的です。
肝斑の原因のひとつとして皮膚の炎症反応がありますが、トラネキサム酸がその炎症を抑え肝斑の悪化を防いでくれます。レーザートーニングは柔らかいレーザーによって肝斑部のメラニンを分解し改善していきますが、レーザーを当てる以上少なからず炎症は起こってしまいます。より効果的に肝斑を改善していきたい方はトラネキサム酸のイオン導入との併用をおすすめします。
肝斑はIPL光治療では悪化してしまうことがあるので、経験豊富な医師がしっかりとシミか肝斑なのかを判別することが重要です。信頼できるクリニックで相談してください。
肝斑へのレーザートーニングの効果をしっかり出すためには、10回程度通っていただくのが理想です。
椿クリニックでは治療を始めた最初のうちは2週間おきに5回程度通っていただくことをおすすめしています。その後、肌質や肌の色味の改善が見られてきたら3週間に1回程度のペースで通っていただきます。肝斑がある程度改善された後も、外からの刺激やホルモンバランスなどの関係で再度肝斑が悪化してしまう可能性も考えられるため、メンテナンスとして1ヶ月に1回程度のペースで治療を受けていただくと、より改善した肌を維持しやすくなり効果的です。
レーザートーニングは柔らかいレーザーのため、その分肌の変化を実感できるまでに少し時間がかかってしまいますが、繰り返し治療を行うことで肝斑の改善が可能なため、複数回の治療をおすすめします。
レーザートーニングは、肝斑やシミの状態、日々の肌管理などによっても変わりますが、ほとんどの場合10回ほど治療を行うことで変化を感じることが多いです。
症例概要
| 総額 | 70,400円（税込） |
| 施術回数 | 10回 |
| 部位 | 頬の肝斑 くすみ |
| 年代 | 50代女性 |
症例概要
| 総額 | 99,000円（税込） |
| 施術回数 | 15回 |
| 部位 | 頬の肝斑 くすみ |
| 年代 | 50代女性 |
レーザートーニング後は肌のバリア機能が低下し、紫外線や外的刺激を受けやすい状態になっています。日焼け止めや日傘、帽子などをしっかりと使用し、紫外線対策を徹底してください。また、レーザーの温熱効果によりお肌が乾燥しやすくなりますので、化粧水や乳液、オイルなどを用いて朝・夕の保湿をしっかりとおこなうようにしましょう。
洗顔の際はたっぷりの泡で優しく押さえるように洗いましょう。流す際もシャワーを直接肌に当てることは水圧によって刺激を与えてしまうため、お湯をすくって流すようにしましょう。
特に肝斑の治療でレーザートーニングを使用する場合は、摩擦で新しい肝斑を作り出してしまったり、今ある肝斑を濃くしてしまったりする可能性があるため、たたいたり擦ったりという行為は避けるようにしてください。内服できる方は、トラネキサム酸の内服薬と併用することで、肝斑への余計な刺激を抑えつつレーザートーニングとの相乗効果を得やすくなるためおすすめです。
肝斑を悪化させないためには肌を擦らないなどの外側からのケアが大事ですが、内側からもしっかりとケアするようにしましょう。
内側からできるケアとしては、トラネキサム酸などの内服薬で肝斑の炎症を抑えたり、メラニンを排出するために肌のターンオーバーを促したりすることです。
内服できる方は、トラネキサム酸の内服薬と併用することで、肝斑への余計な刺激を抑えつつレーザートーニングとの相乗効果を得やすくなるためおすすめです。
肌のターンオーバーを促すためには、バランスの良い食事が基本ですが、特に摂り入れたいおすすめの栄養素は以下になります。
レーザートーニングの治療期間中は日焼けと乾燥に注意して過ごすようにしましょう。
治療期間中は海水浴やプール、キャンプなど紫外線を浴びる屋外での活動は避けるようにしてください。
乾燥対策のために週に1回程度のパックによる保湿もおすすめです。
治療期間中は肌への刺激をなるべく減らす生活を心がけましょう。
レーザートーニングはきちんとした施術を受ければしっかりと効果を実感できる施術です。
効果がない場合はクリニックを変える、生活習慣を見直してみる、といった対処法を検討しましょう。
部分的なシミにはスポットでの照射が効果的で、肝斑ではない老人性色素斑などのシミにはフォトフェイシャルという光治療の方が効果的な場合もあります。
肝斑へのレーザートーニングの効果を最大限得るためには、施術後のケアや食事内容に気をつける必要があります。
シミや肝斑にはとても有効な治療ですが、シミや肝斑の状態によってベストな選択は変わるので、信頼できるクリニックで相談した上で治療方法を決めると良いでしょう。
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よくあるご質問
結論を言うとレーザートーニングは肝斑・シミの治療に効果があります。レーザートーニングとは、低出力の弱めのレーザーを当てることにより、肌へのダメージを抑えながらシミや肝斑を改善していく治療です。
1回で改善する治療ではなく、個人差はありますが、2～3回目くらいから効果を実感する場合が多いです。
治療を中断するとレーザートーニングにより抑えられていた色ムラが、肌のメラニン色素生成再開と共に再び目立つようになる可能性があります。肌のコラーゲン生成も中断されるので、徐々に肌のハリと弾力が低下するようになります。
1回目でも透明感やハリ感は実感される方が多いです。施術部位や色素沈着の状態にもよりますが、1～2週間おきに5回程度継続して受けられることをオススメしております。
銀座TSUBAKIクリニック
レーザートーニング（顔）椿クリニック名古屋院
レーザートーニング（顔）椿クリニック心斎橋院
レーザートーニング（顔）
医療法人社団 育麗会 理事長
椿クリニック 総院長
田邊 俊成
